【対象】 女性（高齢の方にも向きます）
ソフトギムニクを使った様々な運動例を日本のトップインストラクター、中尾和子さんが指導、解説。
単に一部の筋肉を鍛えるのではなく、柔軟性、筋力、バランス感覚を綜合的に連動させ、しなやかな身体と動きを身に付けるエクササイズをめざします。
驚くほどバリエーションにとんだボールの使い方が自然にマスターできます。
オークション落札商品中古
ギムニク バランスボール 女性にうれしい 10歳若返る セット 65cm (GYj-set65) エクササイズ ヨガ ボール ピラティス 【 送料無料 】
『ギムニク バランスボール 女性にうれしい 10歳若返る セット 65cm (GYj-set65) エクササイズ ヨガ ボール ピラティス 【 送料無料 】』はセカイモンでbf786217cc83cから出品され、325の入札を集めて04月09日 9時 57分に、9415円で落札されました。即決価格は9415円でした。決済方法はに対応。宮城県からの発送料は落札者が負担しました。ＰＲオプションはストア、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。
| 女性にうれしい「１０歳若返る」セット（６５cm） のスペック | |
| サイズ | ボールサイズ６５cm （適応身長１５５ｃｍ～１７５ｃｍの方） |
|---|---|
| 備考 | ＤＶＤ（ソフトギムニク付）＋シッティングジム６５（ブルーorパール） |
。
女性にうれしい「１０歳若返る」セット（６５cm）
ケンさんコメント
大きなボールでは不安という方や、リビングで寝転びながら運動を、という方にも気軽にどこでも使えるソフトギムニク。その小さなボールのパフォーマンスを余す所なく紹介。大きなバランスボールとの併用でより大きな効果を生むことができます。ビデオで使用しているのは、丸いスタンダードタイプのバランスボールですが、当店ではイスとしても常時座ることができ、ボールと同じ運動もできるシッティング・ジムを組み合わせ、より効果を実感できるセットをご提供します。
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- 2025.03.10 20:8
- 終了日時
- 2025.04.09 9:57
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- なし
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